La dieta correcta y su importancia para la salud
Uno de los aspectos importantes de la salud del ser humano es la alimentación, dado que necesita alimentarse y nutrirse para poder tener energía indispensable para realizar todas sus actividades.
La alimentación de la gente varía de acuerdo con los gustos y preferencias, las necesidades nutrimentales, el sedentarismo, y la actividad física, además de la cultura y tradiciones de la región donde habita. La información de anuncios, en establecimientos y lugares donde venden alimentos preparados y procesados, puede influir en la decisión de lo que consuma. Por esta razón, es importante saber cómo se conforma una dieta correcta. ¿sabes cómo distinguir la dieta correcta e incorrecta?
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